Leistungsdiagnostik / Spiro-Ergometrie / Trainingsprogramm
Als Basis für ein Stoffwechsel steigerndes und –aktivierendes Trainingsprogramm zur Fettverbrennung ist eine genaue Analyse des aktuellen Leistungsniveaus und der aktuellen Stoffwechselaktivität notwendig.
Hierzu bedienen wir uns einer Messmethodik aus dem Leistungssport – der Spiro-Ergometrie. Mit Hilfe der Spiro-Ergometrie wird gemessen, bei welcher Belastungsintensität (Trainingspuls) ein Mensch während des Trainings überwiegend Fette verbrennt und die Kohlenhydrat-(Zucker-)reserven schont. Zusätzlich wird die aktuelle Leistungsgrenze (ventilatorische aerob-anaerobe Schwelle) gemessen.
Diese Messung liefert perfekte Ergebnisse für ein optimales und erfolgreiches Fettverbrennungstraining, sowie für ein Leistung steigerndes aerobes Ausdauertraining.
Sie erhalten durch die Spiro-Ergometriemessung eine genaue Analyse ihres derzeitigen Leistungsstandes, sowie eine optimale Bestimmung ihres derzeitigen „Fettverbrennungspulses“. Anschließend erhalten sie ein Trainingsprogramm, mit dem sie ihre Fettverbrennung steigern und dadurch ihren Körperfettanteil deutlich senken können.
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Für eine Spiro-Ergometrie plus Trainingsplanerstellung bezahlen sie 139,90 Euro. Zum Einsehen weiterer Angebote und Preise gehen sie bitte auf die Preisliste.